黄焖鸡
发布在晚餐 2025-01-01 16:55 文章来源：meidiyi.com
黄焖鸡
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
黄焖鸡
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黄焖鸡营养建议
-
含糖量 0.35克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
黄焖鸡的食材2人份
- 鸡腿300克
- 胡萝卜15克
- 香菇10克
- 料酒5克
- 盐3克
- 生抽5克
- 蚝油5克
- 姜片5克
- 葱5克
- 蒜5克
- 油适量
- 糖3克
- 老抽5克
- 开水适量
- 青椒适量
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