益母草煮鸡蛋
发布在素菜 2024-11-24 21:51 文章来源：meidiyi.com
益母草煮鸡蛋
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
这是我生完孩子后我家人给我煮的一道去恶露的一道食物。充满爱意的一道食物。这道甜汤也比较简单，又适合女生朋友。
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益母草煮鸡蛋营养建议
-
含糖量 10.5克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
益母草煮鸡蛋的食材2人份
- 益母草适量
- 鸡蛋2颗
- 红糖适量
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益母草煮鸡蛋的做法
1
将益母草洗净，有条件的情况下可以剁碎，这样方便吃
2
锅中放入适量的水，烧至要开，但未起大泡时，下鸡蛋
3
鸡蛋熟了之后，下益母草，大火煮开 ，下红糖（我喜欢甜，所以红糖下得比较多，甜点比较好喝哦）
成品图
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